汤圆

汤圆食谱:适用于每个庆祝活动的甜糯米团

汤圆,也叫甜糯米团,是一种深受喜爱的中国传统甜点,象征着家庭团圆与幸福。

人们常在元宵节、冬至及其他特殊节日享用汤圆,其Q弹的口感与香甜的馅料令人爱不释口。

无论是搭配清甜的糖水,还是浓郁的姜汁汤底,这道甜品都能温暖人心,满足每一位甜食爱好者的味蕾。

你需要的食材

用于外皮:

  • 120-150毫升温水

For the Filling:

  • 60克黑芝麻或炒花生,研磨成细粉 

  • 40克无盐黄油或猪油,软化 

For the Syrup:

  • 1.5升水

  • 可选:香兰叶或桂花

制作方法:

准备馅料:

  • 将研磨好的黑芝麻(或花生)与糖和软化的黄油混合,搅拌至形成糊状。

  • 将馅料搓成小球,大小约为弹珠大小,然后放入冰箱冷藏20-30分钟,直到变硬。

制作外皮:

  • 将糯米粉放入碗中,逐渐加入温水,边加水边揉捏,直到形成光滑且富有弹性的面团。面团不应粘手,但应该容易成团。

  • 将面团分成小块,每块揉成圆球。

组合汤圆:

  • 用手掌将一个面团球压扁,放入一个馅料球在中央,轻轻将面团封口,确保馅料完全包裹在面团内。然后轻轻搓圆。

  • 重复以上步骤,直到所有面团和馅料都包好。

煮汤圆:

  • 将一锅水煮沸,然后轻轻地将汤圆放入锅中。

  • 煮至汤圆浮到水面上,然后再煮1-2分钟。 

准备糖水:

  • 在另一个锅中,将水、糖和姜片煮沸。根据个人口味,可加入香兰叶或桂花,然后小火炖煮10分钟。

上桌:

  • 将汤圆分入碗中,舀上热腾腾的糖水。立即享用。

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